Ein Kleinkind lächelt öfter als 150-mal am Tag. Wir Erwachsene maximal 15-mal. Durch Lächeln und Lachen werden Freudehormone produziert. Gerade dann, wenn es Ihnen einmal nicht so gut geht, lächeln Sie.
Die Glückshormone werden dann ganz automatisch produziert und es geht Ihnen im Handumdrehen wesentlich besser.
Außerdem: Für ein Lächeln benötigen Sie nur etwa zehn Muskeln, für ein mürrisches Gesicht ungefähr hundert. Also, warum wollen Sie sich überarbeiten?
Wenn Sie abends nach Hause kommen, vergessen Sie nicht, sich im Spiegel anzulächeln!
Holen Sie sich hier bei Motivationstrainer Peter F. Kinauer Ihren Motivationskick! Wenn Ihnen wieder einmal etwas “Auffrischung” gut tut, dann schauen Sie einfach wieder vorbei und lassen das Video auf sich wirken. Viel Spass und vergessen Sie nicht: “Lächeln und die Welt lächelt zurück”!
Der Motivationsk(l)ick zu mehr Lebensfreude und Erfolg